Navigating the Mindfield (A Guide to Separating Science from Pseudoscience in Mental Health)

4. Navigating the Mindfield, Scott Lilienfeld, John Ruscio si Steven Jay Lynn (editori), 2008, Prometheus Books. O carte obligatorie, mi se pare, pentru specialistii din domeniul sanatatii mentale (psihoterapeuti si psihiatri). Dar dureroasa. Dureroasa deoarece expune fara nicio mila practicile nestiintifice si atitudinile de tipul „stiu eu ca functioneaza, am vazut la pacientii/clientii mei” , …

Quitting smoking

3. Quitting Smoking for Dummies, David Brizer, 2003, Wiley Publishing. Preocupat de sanatatea planetei si a locuitorilor ei m-am gandit, la un moment dat, ca ar fi provocator pentru mine (dar mai ales pentru „ei”) sa ajut cativa oameni sa renunte definitiv la fumat („definitiv” adica „pentru toata viata”). Doar ca aveam urmatoarea problema: fiind …

Brain Lock. Free Yourself from Obsessive-Compulsive Behavior

2. Brain Lock, Jeffrey Schwartz, 1996, Harper Perennial. Specialistii in psihologie clinica stiu cat de rezistenta (este una din putinele boli care nu raspunde nici macar la placebo)  la tratament este tulburarea obsesiv-compulsiva (cunosti si tu pe cineva „obsedat” de curatenie?). Poate ca ar merita sa stie si de felul in care un psihiatru de …

The Exercise Prescription for Depression and Anxiety

1. The Exercise Prescription for Depression and Anxiety, Keith Johnsgard, 1989, Plenum Press New York. Te-ai obisnuit, cred, cu aparitii extrem de noi si, de aceea, ai putea fi mirata de cartea aceasta din 1989. Ei bine, exista si alte editii din 2004 si 2005, cu nume usor schimbate. Dar nu lucrul acesta este important. …