14. Why Zebras don’t Get Ulcers. The acclaimed guide to stress, stress-related-diseases, and coping, Robert Sapolsky, 2004, Holt Paperback (peste 500 de pagini) O carte minunata scrisa de un profesor extraordinar de la Stanford (il poti vedea pe YouTube), cu o barba care te face sa te gandesti ca tocmai s-a intors din jungla (si …
Continuă lectura „de ce tehnicile de meditatie solicita expiratii prelungite”