de ce tehnicile de meditatie solicita expiratii prelungite

14. Why Zebras don’t Get Ulcers. The acclaimed guide to stress, stress-related-diseases, and coping, Robert Sapolsky, 2004, Holt Paperback (peste 500 de pagini) O carte minunata scrisa de un profesor extraordinar de la Stanford (il poti vedea pe YouTube), cu o barba care te face sa te gandesti ca tocmai s-a intors din jungla (si …

ce anume a schimbat atitudinile sociale fata de adulter (si alte insighturi neplacute)

11. The Meanings of Life, Roy Baumeister, 1991, Guilford Press (peste 400 de pagini) Am inclus-o la sectiunea aceasta si nu la „Filosofie”, cum poate ar fi fost mai logic daca tinem cont doar de titlu, deoarece este scrisa de un psiholog social si este intemeiata pe cercetari de profil. Din ea am aflat, spre …